intutive feminine rebirth – soul connection | elevating consciousness

Inhalează…

adânc… mai mult…

din ce în ce mai adânc…

până în esența ființei tale!

Simți?

Respir deci Exist!

“Creaturile sunt puse în mişcare de către Iubire, Iubirea de către Eternitatea cea fără de-nceput; după cum vântul dansează graţie sferelor cereşti, iar copacii graţie vântului!” – Rumi

Viața omului dansează după ritmul și calitatea Respirației! Într-o lume agitată și plină de stres, omul necunoscător și inconștient funcționează conform programelor mentale implantate de conștiința colectivă de-a lungul vieții. Trezirea interesului pentru a cunoaște și practica respirația conștientă începe adesea cu un moment de realizare că există și o altă realitate, poate altfel decât cea coordonată de tiparele precedente, și că există o legătură profundă între minte, corp și respirație. Respirația este unul dintre puținele lucruri care pot fi controlate în viață. Respirând autentic și corect, omul poate influența starea sa de bine și poate deveni prezent în propria sa viață. În plus, poate primi un sprijin în reglarea sistemului nervos, în îmbunătățirea concentrării și clarității mentale, în creșterea nivelului de energie și promovarea relaxării profunde. Respirația nu este doar o funcție automată a corpului nostru, ci un portal către o conștiență de sine și o unealtă de autotransformare.

Așadar, haideți să ne trezim interesul pentru respirația conștientă, să explorăm această minunată conexiune dintre corp și spirit, să ne bucurăm de frumusețea fiecărui respir și să descoperim puterea transformătoare a sa

Beneficiile Respirației Conștiente

Iată cum practicarea acestei tehnici simple poate revoluționa viața și starea generală de bine:

Conectare Cu Sinele Interior: Respirația conștientă servește ca punte către înțelepciunea internă și ghidarea personală, permitându-ne să ne conectăm mai profund cu Sinele nostru autentic

Alinarea Afecțiunilor Respiratorii: Oferă alinare în cazul afecțiunilor respiratorii precum astmul, hiperventilația din starea permanentă de alertă și urmele lăsate de COVID-19.

Relaxare și Eliberare a Stresului: Este o modalitate eficientă de a reduce stresul și de a ne elibera în situații tensionate, oferind o oază de calm în mijlocul agitației cotidiene.

Optimizarea Conexiunii Minte-Corp: Contribuie la optimizarea conexiunii dintre gândire și corp, creând un echilibru armonios între cele două aspecte fundamentale ale ființei noastre.

Învățare și Gestionare a Emoțiilor: Dezvoltă abilitățile de identificare și gestionare a emoțiilor, deschizând calea spre o mai mare înțelegere, acceptare și reevaluare a aspectelor noastre emoționale.

Flexibilitate Emoțională și Detoxifiere: Adaugă flexibilitate și alchimie în fața stărilor emoționale și contribuie la detoxifierea organismului, promovând vitalitatea și echilibrul interior.

Rejuvenare a Organelor și Celulelor: Sprijină procesul natural de rejuvenare a organelor și celulelor, contribuind astfel la întinerire și îmbunătățirea sănătății pe termen lung.

Suport în Integrarea Credințelor și Emoțiilor: Oferă un suport valoros în procesul de înțelegere, alegere conștientă și integrare a credințelor și emoțiilor, facilitând astfel progresul personal, evoluția interioară și acceptarea autenticității personale

Ghidare către Creativitate și Claritate: Revelează și ghidează către o mai bună creativitate, intuiție și claritate în privința obiectivelor și a direcției vieții noastre.

Puternică Unealtă de Purificare și Înălțare Spirituală: Este o unealtă puternică de purificare fizică și de înălțare spirituală, aducând o perspectivă mai profundă și mai înaltă asupra existenței noastre.

Descoperă beneficiile uimitoare ale respirației conștiente și lasă-te purtat de fluxul binefăcător al acestei practici milenare, care aduce armonie, vindecare și expansiune în fiecare respir.

Testimonials

M-am inscris intr-un retreat in inima muntilor langa Bran, avand cazare intr-o casuta minunata de unde este o priveliste superba( in dreapta se vedea Piatra Craiului, in stanga Muntii Bucegi in fata o padure verde de brad), intr-o zona cu un aer curat si ozonat si cu o liniste in care doar ciripitul pasarelelor si taraitul greierilor erau prezente ca fundal sonor. In acest retreat am participat in grup in fiecare zi la cate o sesiune respiratie si una de meditatie in natura, a carei tehnica sustinuta de Alina Cosette m-a facut sa am senzatii extraordinare asupra corpului meu si mi-a energizat si vitalizat organismul avand efect asupra starii de sanatate si prin ameliorarea durerilor. A fost o surpriza placuta sa constat ca prin simpla tehnica a respiratiei te poti vindeca si corpul se regenereaza , m-am incarcat cu cu energie pe care o simteam ca un flux prin tot corpul , mi-am exteriorizat emoțiile si apoi m-am relaxat . Nu m-am simțit niciodată mai fericit. Nu știu sigur ce mi s-a întâmplat în aceaste ședințe de respirație , dar mi-am simtit corpul și mintea mai ușoare. Am trăit emoții pe care nu știam că le am doar pentru că mi-am sincronizat respirația cu o muzica linistitoare pe toata durata exercitiului.La fel si ceilalti din grup au avut senzatii pe care ni le-am destainuit fiecare. Am plecat spre casa cu un sentiment de revitalizare a organismului , cu o bucurie in suflet si fericit ca am avut ocazia sa experimentez pe viu intr-un peisaj superb aceste doua tehnici neinvazive de ameliorare a sanatatii. Multumesc pentru acest privilegiu , Cosette Alina ...GELU

A trully wonderful, eye opening and releafing experience. A great tool for releasing old traumas, blockages and unknown obstacles. It helped me realize and release my deepest fears and blockages that i had in life. Totally recommend, you may find out things about you that you didn’t even know you had within.